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기미와 주근깨, 닮은 듯 다른 두 얼굴 – 진단부터 치료까지 피부 색소 질환, 특히 기미와 주근깨는 겉보기엔 비슷하지만, 진단과 치료는 정반대라고 해도 과언이 아닙니다.기미를 주근깨로 오인하고 강한 레이저 시술을 받았다가 증상이 악화되는 경우도 자주 보입니다.이 두 색소 질환을 구분하고 과학적 근거에 기반한 치료 원칙을 설명드리겠습니다. 기미(Melasma) – 색소질환의 끝판왕1. 정의기미는 후천적으로 생기는 만성 재발성 색소침착 질환입니다.대부분의 기미는 진피와 표피에 동시에 멜라닌이 침착되어 생깁니다.2. 병태생리자외선에 의해 활성화된 tyrosinase가 멜라닌 생성을 유도여성호르몬(에스트로겐, 프로게스테론) 수용체가 진피에 증가되어 있어, 임신/피임약/호르몬 치료 등에서 악화혈관 증식, 진피염증, 섬유모세포 이상 반응이 동반되는 경우가 많음최근에는 피부.. 더보기
척추관협착증, 허리 통증 그 이상의 신경학적 질환 척추 관련 질환 중 중장년층에서 가장 흔하게 진단되는 질환 중 하나가 바로 **척추관협착증(Spinal Canal Stenosis)**입니다.단순한 허리 통증으로 착각되기 쉬우나, 본 질환은 명백한 신경학적 압박 증후군으로 분류되며,치료의 시기와 방향에 따라 예후가 크게 달라질 수 있습니다. 척추관협착증이란?척추관협착증은 말 그대로 척추관(spinal canal), 즉 척수를 포함한 신경 구조물이 지나가는 통로가 퇴행성 변화 또는 기형으로 인해 협소화(stenosis) 되면서 **신경근(radiculopathy)**이나 **척수(myelopathy)**가 압박되는 상태를 말합니다.퇴행성 협착은 주로 **요추(lumbar spine)**에서 발생하며, 황색인대(ligamentum flavum)의 비후, 후.. 더보기
“갑자기 머리카락이 동그랗게 빠진다면?” – 원형탈모의 원인과 대처법 원형탈모란?원형탈모는 몸의 방어 시스템이 자신의 모발 뿌리를 공격하면서 생기는 탈모입니다. 쉽게 말해,몸이 착각을 일으켜 머리카락을 적으로 인식하고 밀어내는 상황인 거죠.주로 동전처럼 동그란 모양으로 머리카락이 빠지며, 한 군데만 생기기도 하고 여러 부위가 생기기도 합니다.남녀노소 누구에게나 생길 수 있으며, 정신적 충격 이후에 발생하는 경우가 많아 **‘스트레스 탈모’**라고도 불립니다. 원인은 뭘까?면역 체계의 오작동원래 우리 몸은 세균이나 바이러스를 막기 위해 방어 기능이 작동합니다. 하지만 원형탈모는 이 면역 체계가 잘못 작동해서, 오히려 정상적인 모낭(모발 뿌리)을 공격하게 됩니다.지속적인 스트레스큰 걱정이나 정서적인 충격은 몸의 균형을 무너뜨려 면역 기능을 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 특.. 더보기
손 관절염, 조기 진단과 전문 치료가 필요한 이유 “아침에 손이 뻣뻣하고, 단추 하나 채우는 일도 어렵게 느껴지시나요?”손 관절의 반복적 통증이나 기능 저하는 단순한 노화 현상이 아닌, 염증성 질환의 신호일 수 있습니다. 특히 손을 많이 사용하는중년 이후 여성에게 흔하게 발생하는 ‘손관절염’은 만성화될 경우 관절 변형과 기능 저하를 초래할 수 있으므로정확한 진단과 치료가 필수입니다. 손관절염이란?손관절염은 손가락이나 손목 관절에 염증이 발생하면서 통증, 부종, 강직, 기능 저하가 나타나는 질환입니다. 해부학적으로 손은 수많은 소관절로 구성되어 있어, 작은 염증에도 민감하게 반응하며 통증을 유발합니다.주요 질환 유형:골관절염 (Osteoarthritis, OA)연골이 점진적으로 퇴행되어 뼈끼리 마찰을 일으키며 염증 및 통증이 발생합니다.주로 손가락 끝마.. 더보기
눈곱 색깔로 알아보는 건강 상태 대부분의 사람들은 눈곱(ocular discharge)을 단순한 분비물로 치부하지만, 안과 진료 현장에서 눈곱은 종종 질병의 방향성을 결정짓는 중요한 임상 지표가 되기도 해요. 눈곱의 색, 점도, 냄새, 동반 증상은 결막염, 안검염, 누낭염 등 다양한 안과 질환의 감별 진단에 핵심적인 정보를 제공하기도하고 더 나아가, 전신 질환의 징후일 가능성도 배제할 수 없으니 확인하는 것이 안심이 됩니다. 1. 맑거나 투명한 눈곱 – 정상 또는 알레르기성 결막염의 신호맑고 투명한 눈곱은 대부분 **정상적인 눈물 성분(수성 + 점액)**이 마르며 생긴 것입니다. 특히 수면 중에는 안검 움직임이 제한되면서 분비물이 고이기 쉽습니다.하지만 눈곱이 유독 많고, 눈의 가려움증이나 눈물흘림, 비염 증상을 동반한다면 알레르기성 .. 더보기
눈곱으로 보는 우리 몸의 상태 아침에 눈을 뜨면 으레 눈가에 말라붙은 이물질이 보입니다. 대부분 ‘눈곱’이라 부르며 무심코 닦아내지만, 이 작은 분비물이 사실은 우리 눈, 나아가 우리 몸의 건강 상태를 보여주는 바로미터라는 사실, 알고 계셨나요?눈곱은 의학적으로 **안분비물(ocular discharge)**이라 불리며, 눈에서 분비된 점액, 피지, 먼지, 눈물 속의 단백질, 이물질이 마른 형태로 남은 것입니다. 정상적인 생리 작용이기도 하지만, 그 색, 양, 질감이 변할 경우, 눈의 염증성 질환이나 알레르기, 감염, 혹은 전신 질환을 의심해볼 수 있습니다. 눈곱의 색과 상태로 알 수 있는 건강 정보1. 투명하거나 약간 흰색의 눈곱가장 흔한 형태로, 눈물이 밤사이 말라붙은 정상적인 분비물입니다. 하루종일 눈을 사용하고 자는 동안 각.. 더보기
아이 눈곱이 많을 때, 엄마가 꼭 알아야 할 것들 아침마다 아이 얼굴을 바라보면 유독 눈곱이 많이 낀 날이 있습니다. 대부분은 “그냥 잠을 푹 자서 그런가 보다” 하고 넘기지만, 반복적으로 눈곱이 많거나 끈적하고 양이 많다면, 단순한 현상으로만 보기 어려울 수 있습니다. 특히 생후 6개월에서 3세 사이의 아이는 눈물샘과 면역 시스템이 완전히 자리잡지 않은 상태라 눈곱이 생기는 원인이 다양합니다. 아이 눈곱이많을 때, 엄마가 꼭 알아야 할 것들아침마다 아이 얼굴을 바라보면 유독 눈곱이 많이 낀 날이 있습니다. 대부분은 “그냥 잠을 푹 자서 그런가 보다” 하고 넘기지만, 반복적으로 눈곱이 많거나 끈적하고 양이 많다면, 단순한 현상으로만 보기 어려울 수 있습니다. 특히 생후 6개월에서 3세 사이의 아이는 눈물샘과 면역 시스템이 완전히 자리잡지 않은 상태라 .. 더보기
탈모, 3개월 안에 막을 수 있습니다 – 지금 당장 해야 할 1가지 탈모는 나이가 들면서 누구나 한 번쯤 마주하게 되는 문제입니다. 하지만 ‘늦기 전에 막는다’는 것이 탈모 관리의 핵심이라는 사실, 알고 계셨나요?많은 분들이 탈모를 유전이나 노화 탓으로 돌리며 대처를 미루곤 합니다. 그러나 요즘은 20~30대 젊은 층에서도 탈모 초기 증상이 빠르게 나타나는 경우가 늘고 있습니다. 머리가 가늘어지고, 이마가 넓어지며, 정수리가 휑해지는 걸 느꼈다면 지금이 바로 대응해야 할 골든타임입니다. 탈모는 시작되면 빠르게 진행되지만, 조기에 막으면 3개월 안에 눈에 띄는 변화가 가능합니다.그렇다면 지금 당장 우리가 실천해야 할 '1가지'는 무엇일까요? 두피 건강 회복이 탈모를 막는 핵심입니다탈모를 막기 위해 제일 먼저 해야 할 일은 두피 상태를 회복시키는 것입니다. 머리카락은 뿌리인.. 더보기
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